Как бы женщина ни молодилась, но от морщин никуда не деться! В первую очередь появляются мимические морщинки – возле внешнего уголка глаза, в уголках губ, на лбу. Чтобы не было мимических морщин, дамы пользуются всевозможными кремами, делает подтяжки. А надо всего лишь обратить внимание на свою мимику.
Где появляются мимические морщинки
Если вы всегда веселы, заразительно смеётесь, то ваше веселье отпечатывается «гусиными лапками» возле глаз.
Вы часто грустите – уголки губ опускаются, появляются предательские носогубные складки.
Если вы часто раздражаетесь, то ваше настроение выдают поперечные складочки между бровями, а если хмуритесь, то появляются «волны» на лбу…
Так что же теперь, не смеяться, не расстраиваться и выглядеть фарфоровой куклой? Вовсе нет. Но кое-что, для себя любимой, можно сделать.
Почему она всегда улыбалась
Знала я одну женщину. На тот момент ей было лет пятьдесят. Но по её лицу этого и не скажешь. Ни одной морщинки!
И что интересно, она всегда ходила с небольшой улыбкой на лице. Можно было подумать, что у неё никогда не портилось настроение. Кстати, она никогда и не хохотала во весь голос. Услышит что-то смешное, улыбнётся глазами, слегка растянет губы в улыбке – и всё!
Уже позже удалось всё-таки выведать её секрет молодости. Она следила, чтобы лицо не гримасничало.
Ведь от этого появляются морщинки. Даже если у неё на душе было неспокойно, она всё равно держала мышцы щёк, подбородка, шеи в тонусе.
Она не сутулилась, потому что от этого появляется второй подбородок.
Мышцы щёк у неё всегда были напряжены. Она следила, чтобы уголки губ не опускались, поэтому казалось, что она всегда улыбается.
Я думаю, что она поступала очень правильно.
До семидесяти лет без морщин!
Кстати, у моей бабушки лет до семидесяти совершенно не было морщин!
Возможно, дело в генетике. Не знаю. Но она утверждала, что лицо портит косметика. Поэтому она никогда не красила ресницы, не пользовалась тенями и тональным кремом. Из косметики у неё была только помада.
Так вот, бабушка меня ещё с детства научила правильно умываться и вытираться.
Как правильно умываться и вытирать лицо
Она говорила, что нельзя мыть лицо с мылом, так как мыло сушит кожу. Именно поэтому она не пользовалась тушью для ресниц. Ведь попробуйте смыть её, не растянув кожу под глазами.
Она говорила, что умываться нужно только прохладной водой. От горячей воды расширяются поры, лицо становится красным, кожа грубеет. Такой водой можно умываться только мужчинам. И то: сначала – горячей, потом – холодной. Такой контраст для мужской кожи только на пользу.
И я с юности никогда не умываюсь ни очень горячей, ни очень холодной водой. Возможно, поэтому у меня даже в подростковом возрасте не было угрей и прыщей.
Вы никогда не замечали, как вы вытираетесь? Я имею в виду – лицо.
Лицо нельзя тереть полотенцем. Его нужно только промокать.
А если и делать полотенцем какие-то движения, то только по направлению массажных линий.
Нельзя выходить на улицу сразу после умывания. От этого портится цвет лица, кожа на лице начинает шелушиться, становится сухой. А на сухой коже морщинки появляются быстрее, и они сильнее выделяются.
То же самое касается и шеи. Не вытирать её как попало, а промокать, направляя нажим полотенца снизу вверх.
И ещё несколько советов
И ещё немного о шее. Если спать на высокой подушке, то морщинки появятся даже на молодом лице.
Нужно следить, чтобы организму всегда хватало воды. Ведь если клеткам кожи не хватает влаги, то они начинают отмирать, а кожа – сморщиваться. И в первую очередь – в местах, где появляются мимические морщинки.
Чтобы не было мимических морщин, нужно следить за своим душевным равновесием, не допускать сбоев нервной системы. Если вы будете здоровы внутри, то ваше состояние отразится и на вашем лице. В частности отсутствием мимических морщин. И вы долго останетесь молодой и красивой. Ведь именно этого хочет любая женщина. Не так ли?
Ещё интересные статьи на сайте:
Почему я всегда хожу в носках. Даже летом
Как происходит нервный срыв из-за жёстких рамок учёбы. Три истории из жизни